Best-of
"Best of" auf einen Blick
10:30 Uhr
10:00 Uhr
"Watt kannst Du treten?" - der Leistungstest auf den Spinbikes.
Gemeinsames Warm-Up von etwa 20 Minuten, dann 5 Minuten All-Out-FTP-Test! und kurzes Cool-Down.
Zum Jahresende: Wie gut bist Du wirklich?!?
Mit HaJü
10:45 Uhr
"Easy Going" am Sonntagvormittag - bring Dich richtig in Bewegung, mobilisiere Deinen Körper komplett durch.
20 Minuten Stick Mobility für eine geschmeidige Adventszeit.
Von und mit HaJü.
10:30 Uhr
Macht Dich stark gegen den vorweihnachtlichen Stress: Body Tone mit Melanie.
Ort: Jetzt anmelden
17:00 Uhr
Neues Jahr, neue Fitness.
Indoor Cycle von und mit HaJü.
Ort: Sicher Dir Dein Bike
16:00 Uhr
Volle Kraft voraus ins neue Jahr!
PowerPump von und mit Uli
Ort: Jetzt Platz sichern
10:30 Uhr
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BEAT THE BEAST am Pfingstsonntag. Von und mit HaJü.
10:30 Uhr
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Best of: Body Tone
11.08.2024, 10:30 Uhr, Zum Kurs
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Eine volle Stunde Ganzkörperkräftigung mit Melissa
Best of: Body Tone
21.07.2024, 10:30 Uhr
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Ganzkörperkräftigung mit Melissa! Unbedingt mitmachen.
Best of: Pilates
14.07.2024, 10:30 Uhr, Viel Spaß beim mitmachen
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Pilates mit Melanie - unbedingt mitmachen!
Best of: Body Tone
30.06.2024, 10:30 Uhr
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Best of: Indoor Cycle - Mixed Class
09.06.2024, 10:30 Uhr
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Best of: Zumba
02.06.2024, 10:30 Uhr
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ZUMBA mit Melissa
Best of: Pilates
26.05.2024, 10:30 Uhr
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Pilates mit Melanie. Unbedingt mitmachen!!
Best of: BEAT THE BEAST
19.05.2024, 10:30 Uhr, Anmelden und vorfreuen!
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BEAT THE BEAST am Pfingstsonntag. Von und mit HaJü.
Best of: Body Tone
12.05.2024, 10:30 Uhr
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Muttertags-Special mit Melissa
Best of: Pilates
28.04.2024, 10:30 Uhr
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Eine Stunde Pilates mit Melanie.
Best of: Body Tone
21.04.2024, 10:30 Uhr
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Body Tone mit Melissa.
Best of: Bike & Perform
14.04.2024, 10:30 Uhr
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Cycle und Functional-Training im Wechsel.
Von und mit HaJü.
Ostermontag: Zumba
01.04.2024, 10:30 Uhr
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Zumba®-Party mit Melissa!
Best of: Body Tone
24.03.2024, 10:30 Uhr
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Body Tone mit Melissa.
Best of: Indoor Cycle
17.03.2024, 10:30 Uhr
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Best of: BEAT the BEAST
10.03.2024, 10:30 Uhr
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Hochintensiv. Intervalltraining.
Ein Kurs von und mit HaJü.
Best of: Body Tone
25.02.2024, 10:30 Uhr
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mit Melissa
Best of: Indoor Cycle Mixed Class
11.02.2024, 10:30 Uhr
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Cycle - Mixed Class mit Sebastian!
Best of: Zumba
04.02.2024, 10:30 Uhr
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ZUMBA mit Melissa
Best of: BEAT THE BEAST
28.01.2024, 10:30 Uhr, Jetzt anmelden
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HIT / Tabata mit den BlackPads - von und mit HaJü
Best of: Indoor Cycle
21.01.2024, 10:30 Uhr
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Indoor Cycle - Mixed Class
Best of: Body Tone
14.01.2024, 10:30 Uhr
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Eine starke Stunde mit Melanie.
Indoor Cycle Masterclass
01.01.2024, 17:00 Uhr, Sicher Dir Dein Bike
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Neues Jahr, neue Fitness.
Indoor Cycle von und mit HaJü.
Feiertag: PowerPump
01.01.2024, 16:00 Uhr, Jetzt Platz sichern
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Volle Kraft voraus ins neue Jahr!
PowerPump von und mit Uli
Best of: Body Tone
17.12.2023, 10:30 Uhr, Jetzt anmelden
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Macht Dich stark gegen den vorweihnachtlichen Stress: Body Tone mit Melanie.
Best of: Stick Mobility I
10.12.2023, 10:45 Uhr
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20 Minuten Stick Mobility für eine geschmeidige Adventszeit.
Von und mit HaJü.
Best of: FTP-Test
10.12.2023, 10:00 Uhr
![](media/images/ftp-test-03.jpg)
"Watt kannst Du treten?" - der Leistungstest auf den Spinbikes.
Gemeinsames Warm-Up von etwa 20 Minuten, dann 5 Minuten All-Out-FTP-Test! und kurzes Cool-Down.
Zum Jahresende: Wie gut bist Du wirklich?!?
Mit HaJü
Best of: PowerPump
03.12.2023, 10:30 Uhr
![](media/images/uli-fb-vk03.jpg)
PowerPump mit Uli.
Begrenzte Teilnehmerzahl bei allen Kursen
Deshalb: Meld Dich einfach online zum Kurs an und sichere Dir Deinen Platz!