Best-of
Best of: "Bike & Perform" mit HaJü
24.10.2021, 10:30 Uhr, Hier Platz sichern – (H.I.T.)
Bike & Perform mit HaJü
Best of: "Step & Tone" mit Steffi
17.10.2021, 10:30 Uhr, Jetzt Platz sichern! – (Choreografie und Kräftigung)
Best of: "Hot Iron Cross" mit Tami
10.10.2021, 10:30 Uhr, Jetzt buchen
HOT IRON® CROSS: Kraft-Intervalle mit Langhantel und Körpergewicht.
Weniger Wiederholungen - mehr Gewicht.
Best of: "Zirkeltraining" mit Tami
03.10.2021, 10:30 Uhr, Jetzt buchen – (Zirkeltraining)
Eine "runde" Stunde mit verschiedenen Workout-Stationen.
Von und mit Tami.
Best of: "Flow" mit Martina
26.09.2021, 10:30 Uhr
Komm in den Flow - mit Martina.
Eine sanft-fordernde Kombination aus Pilates-, Yoga- und TaiChi-Elementen.
Begrenzte Teilnehmerzahl bei allen Kursen
Deshalb: Meld Dich einfach online zum Kurs an und sichere Dir Deinen Platz!
