Hormonyoga

Workshop Hormonyoga

Hormonyoga ist eine Kombination aus Asana, Atmung und Energielenkung zu den einzelnen Hormondrüsen.
Durch eine regelmäßige Praxis wird der Körper vitalisiert, entspannt und die eigene Weiblichkeit gefördert.

Wechseljahrsbeschwerden, PMS sowie Kinderwunsch können durch Hormonyoga sehr gut reguliert werden.
In diesem 2-stündigen Workshop erhältst Du einen Einblick in diese Hormonyogaübungsreihe und die dazu gehörenden Techniken.

Durch die Anhebung des Hormonspiegels wird die Haut gestrafft und der Körper wird durch die dynamischen Übungen viel beweglicher.

Termin: 15.09.2019 von 15 bis 17 Uhr.
Workshop mit Sandra Adjaj / Yoga-Plus

jetzt anmelden: 07161 / 9 11 22 33

Kosten: 20 Euro (für azzurro-Mitglieder) bzw. 25 Euro (für Nicht-Mitglieder)

Hinweis: Wer darf Hormonyoga nicht praktizieren?

Frauen m. Krebs, Myomen, Endometriose, Schilddrüsenüberfunktion, starker Osteoporose und in der Schwangerschaft.

     
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