WORKSHOP

"Sitzen ist das neue Rauchen"

Ein Workshop zum Mitmachen.

Wir reden gar nicht von Sport oder Training - wir reden "nur" über die Aktivität im Alltag. Am Wochenende. Im Urlaub. Morgens. Mittags. Abends.
Für Deine Gesundheit zählt jeder Tag gleich - werd' also aktiv / und werd gesund!

Du bekommst wertvollen Input zum Thema "Aktivität" - und kannst jede Menge Fragen stellen. Und weil ein Workshop was mit "work" zu tun hat, bekommst Du auch gleich praktische Tipps für einen aktiveren Alltag.

TERMINE: SA, 11. NOV // 14:30 Uhr und SO, 19. NOV // 16:00 Uhr

mit HaJü Steger
Sportlicher Leiter azzurro, POLAR Masterguide, Personaltrainer

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