Outdoor

Das neue azzurro geht nach draußen

So ein Umzug ist doch kein Grund, das Workout zu unterbrechen... Wir verlegen den "Kursraum" einfach ins Freie.
Wir werden uns regelmäßig am und im Waldstadion Albershausen (Ebersbacher Straße) treffen - zu Performance, Zirkel, Functional Training, Yoga, Flow und Laufeinheiten.

Am Standort des "alten" azzurro in der Faurndauer Goethestraße 11 fahren wir zum Outdoor Cycle los, die (Nordic-)Walker treffen sich am Waldsport-Parkplatz im Oberholz (Richtung Hohenstaufen).

SA 17.06. // 15:00 - 18:00 OUTDOOR-CYCLE mit HaJü
Radtour von Göppingen übers Beutental nach Schwäbisch Gmünd und zurück. Länge ca. 50 km - auch für Einsteiger. Treffpunkt: Goethestr. 11, Faurndau

SO 18.06. // 10:30 - 11:30 Best of: PERFORMANCE mit HaJü
Funktionales Workout mit Miniband, Kleingeräten und Deinem eigenen Körper! Natürlich auch für Einsteiger geeignet.

MO 19.06. // 18:30 - 19:30 FUNCTIONAL TRAINING mit Timur
Bringt Dich funktional in Form.

DI 20.06. // 08:15 - 09:00 GUTEN-MORGEN-LAUF mit HaJü
Fitness-Lauf in Sportzone 3 („Grün“ / 70-80% HFmax). Eine Runde hat etwa 5,2 km

DI 20.06. // 18:00 - 19:00 POWER-ZIRKEL mit Max
Funktionales Workout. Bitte anmelden unter info@azzurro.de (max. 16 TN).

DI 20.06. // 20:00 - 21:00 YOGA mit Astrid
An- und Entspannungsphasen bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht.
Bitte Yogamatte oder großes Handtuch mitbringen.

MI 21.06. // 09:30 - 11:00 YOGA mit Sandra
An- und Entspannungsphasen bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht.
Bitte Yogamatte oder großes Handtuch mitbringen.

MI 21.06. // 18:30 - 19:15 RUN & FUN mit HaJü
Intervall-Training auf der Laufbahn / Steigerungsläufe und Lauf-ABC! Für wen? Alle Teilnehmer am Stuttgart-Lauf (abschließende „harte“ Einheit) / alle Laufbegeisterte, die an ihrer Technik arbeiten wollen / Einsteiger

MI 21.06. // 19:15 - 20:30 LAUFEN IN BLAU mit HaJü
Lauftraining in Sportzone 2 („Blau“) = Grundlagenausdauer. Trabtempo - für Profis wie für Einsteiger geeignet. Eine Runde = 5,2 KM / 90 HM. Bei Lust, Laune und passendem Wetter gibt‘s eine 2. Runde.

DO 22.06. // 18:00 - 19:00 FLOW mit Martina
Wie drinnen - nur draußen. ;-)

FR 23.06. // 09:00 - 10:15 WALKING mit Steffi
Auch gern mit Nordic-Walking-Stöcken!
Treffpunkt Wald-Sport-Parkplatz Richtung Hohenstaufen.

Das komplette Programm findet ihr auch hier >>>

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